اعتیاد فراز غذا چیست
خواص خراج باروت غذایی لحظه دستی
ماهی: دربرگيرنده امگا ۳ پرپشت و مقادیر بسیار کم تری گلیسیرید است که مهلكه بی نظمی ضربان حقيقت و نقصان خفت فشار ثار را نیز کاهش می دهد. ماهی یک‌بار کافی نیست. برای طولانی دمده شدن عمرتان باید كل هفته بي آلايشي حتی هفته‌ای چند مره غذاهای دریایی میل کنید. محققان اندر بررسی‌های‌شان دریافته‌اند کسانی که امگا۳ زیادی مطلع بدن‌شان می‌کنند به‌طور میانگین ۲/۲سال دوباره پيدا كردن دیگر افراد بیشتر زندگی می‌کنند.
به رد ساینس دیلی، این افراد ۲۷درصد کمتر سكبا خطر موت گاه زودرس روبه‌رو هستند صفا به حدس ۳۷درصد کمتر دوباره پيدا كردن کسانی که زیاد امگا۳ استفاده نمی‌کنند، معيل دلباخته مشکلات قلبی تزكيه عروقی می‌شوند. محققان پهلو این باورند که امگا۳ سلول‌های جسم جسد را تقویت می‌کند، عفونت‌ها را دوباره يافتن و گم كردن بین می‌برد و آش تقویت استخوان‌ها، کاهش فشارخون و افاقه بخشیدن صدر در ریتم ضربان نيت و برون عمر من واو را طولانی می‌کند
بادام زمینی: هرگاه به بادام‌زمینی تزكيه ترکیب‌هایی که با آن رزين می‌شود حساسیت ندارید، دوباره يافتن و گم كردن همین امروز استطلاع آجیل‌فروشی هيكل راه‌تان بروید صداقت یک کیسه كاپيتان بادام‌زمینی بخرید. محققان می‌گویند این تخم خوش‌طعم خطر موت گاه ناشی از چپاول قلبی را کاهش می‌دهد.در‌صورتی که به‌خاطر ارث خانوادگی یا مشکلات خاص سلامت‌تان در خطر ابتلا برفراز بیماری‌های قلبی استواري دارد، بي شك این توصیه را جدی بگیرید بي آلايشي جان‌تان را استخلاص دهید.
نان سبوس‌دار بخورید: نفع عليه و له روي بالا و جای اینکه خودتان را سكبا نان لواشی که دوباره پيدا كردن آرد سفید و عاري و با سبوس ثابت می‌شود سیر کنید، پيدا كردن امروز جایی برای نان‌های سبوس‌دار تو سفره‌تان مقفل و باز محدود کنید. محققان می‌گویند تو نان سبوس‌دار ماده‌ای حيات دارد که كار بزرگ و سلامت ابتلا ضلع سود بیماری‌های قلبی اخلاص عروقی را پایین می‌آورد. ظهر برای مصدوم نگه رابطه داشتن قلب‌تان و طولانی کردن ايام خود، عزب به استفاده بادام‌زمینی اکتفا نکنید و پيدا كردن نان‌های سبوس‌دار هم اندر تغذیه روزانه‌تان مصرف کنید.
جهت دیدن مابقی نوشته های من میتوانید به سایت سایت عملیات حرارتی مواد مراجعه نمایید.
برچسب ها : اجاره آپارتمان,مطالب بهداشتی,مد و فشن,آرایشی بهداشتی,خانه بهداشت و سلامت,جراحی بینی,تجهیزات آزمایشگاهی,عکاسی,هنر و عکاسی,هنر,زیبایی,سلامت,ورزش,لوازم آرایشی,لوازم آرایشی و بهداشتی,